create counter
Osku Leinonen | Hyvän taide, Butoh, Terveys Qigong, esitykset, kurssit, työpajat

HENGÄHDÄ HETKEKSI

Tervetuloa sivuilleni. Hengähdä hetkeksi ja tutustu rauhassa siihen, mitä olen tänne koonnut ja kirjoittanut. Kiinnostu hyvää tekevästä terveysliikunnasta, esityksistä tai butoh-harjoittelusta, vuokraa monitoimitilaa tai ehdota yhteistyötä. Olet lämpimästi tervetullut viikkotunneille, työpajoihin, esityksiin ja tapahtumiin.
 Drop Images Here 

Terveys Qigong -ohjaaja, Butoh-tanssija ja -opettaja, näyttämötaiteilija ja komeettalainen (Kulttuuriosuuskunta Komeetta)
Osku Leinonen ohjaamassa Terveys Qigongia
Osku Leinonen ja Masha Salangina Outokummussa tekemässä lyhytelokuvaa
Osku Leinonen harjoittelemassa Qigongia Tahmelan rannalla
Osku Leinonen butoh-esityksessä työpajaan osallistuneiden kanssa Kaupinojalla, Tampereella
Osku Leinonen butoh-kuvauksessa kuvaaja Masha Salangina
Osku Leinonen butoh-esityksessä tekemänsä naamion kanssa lähellä Kurpitsataloa, Tahmelassa Tampereella
Osku Leinonen lyhytelokuvan kuvauksessa, kuvaaja Masha Salangina
Osku Leinonen reissussa, kuvaaja Masha Salangina
Osku Leinonen ja Masha Salangina lyhytelokuvan kuvauksissa, kuvaaja Liudmila Kartoshkina
Osku Leinonen butoh esityksessä Näsijärven rannalla

AJANKOHTAISTA

 
VIIKKOTUNNIT TAMPEREELLA: OMAN LIIKKEEN JA ENERGIAN LÖYTÄMISTÄ, TERVETULOA MUKAAN!
Valitse sopiva tuntiajankohta ja tule mukaan. Jokaiselle harjoittelukerralle on valittu teema. Harjoittelun pohjana on qigong (chi kung), sekä liikkumis- rentoutus- ja hengitysharjoitukset. Butoh’n mielikuvaharjoittelu on tukemassa liikkeen seuraamista ja kehon liikkumista yhtenäisenä kokonaisuutena. Mukana ovat kaikki yhdeksän Terveys Qigong-sarjaa.

Teemme monipuolisesti liikkumis-, hengitys- ja rentoutusharjoituksia, ojennuksia sekä hyvää tekeviä ristikkäisliikkeitä. Harjoitukset tehdään pääasiassa seisten, joissain harjoituksissa tuolilla tai istuintyynyllä istuen. Harjoitukset tukevat mm. monien urheilu- ja liikuntalajien harjoittelua sekä arkiliikkumista. Voit osallistua kiristämättömissä arkivaatteissa, paljain jaloin, sisäkengillä tai villa/sukkasillaan.

Harjoittelemme Tampereella mukavassa monitoimitilassa, Taidetila Pellossa lähellä Tampereen Taidemuseota, Pyynikintoria ja kirjasto Metsoa. Osoite on Pirkankatu 1, Mariankadulta (24) käynti sisäpihalle. Tunnit jatkuvat koko kesäkuun, halutessamme myös heinäkuun alkupuoliskon. Ehdit siis vielä hyvin harjoitella ennen kesän taukoa, ja vaikka aloittaa aivan uuden harrastuksen.

TIISTAIN AAMUTUNNIT
7:30 jalkojen ja niskan aamunavaus
9:00 sormien, käsien ja tasapainon vahvistamista

TORSTAIN VARHAINEN TUNTI JA ILTATUNNIT
10:00 hartiat ja keskivartalo vetreiksi
17:30 hengityksen vahvistamista ja rauhoittavaa liikkumista
19:00 keskivartalon kiertoja ja lisää yläselän liikkuvuutta

LAUANTAIN AAMUPÄIVÄTUNNIT
11:00 ranteille liikkuvuutta sekä yläselän avaus
12:30 jalkojen vahvistusta sekä hartioiden jumitukset sulamaan

SUNNUNTAIN AAMUPÄIVÄTUNNIT
11:00 ylävartalo liikkeelle ja virkistävää koordinaatiota
12:30 istuen keskivartalon, hengityksen sekä mielen rauhoittamisen harjoittamista
 
ANTI-CAFE PELTO
Taidetila Pellon anti-cafe on avattu. Tule pitämään taukoa, syömään eväitä lasten kanssa, tapaamaan tuttuja tai muuten vain mutustelemaan Pellon kodikasta tunnelmaa.

Anti-cafe Pellossa on teen ja kahvin juonnin lomassa jo harjoiteltu katuteatteri-esitystä, pidetty kokous, leikitty sekä rauhoituttu ihastelemaan kevään lämpöä herättelevää valoa. Lisäksi pellossa on aloittanut kuvataiteilija työskentelyn, hänelle sali toimii ateljeena. Tervetuloa!
 
TEE LEIKKIMIELINEN TESTI
 
SEURAAVAT BUTOH-TYÖPAJAT JA ESITYKSET
Butoh ja keho objektina 28.5 - 29.5 klo 15.00-19.00
Sunnuntaina on mahdollisuus olla mukana toteuttamassa yleisölle avointa esitystä klo 19.00 - 20.00. Työpajan hinta 55 on euroa.

Butoh-työpajan päätteeksi toteutettu esitys "Kuori" 29.5.
Esitys alkaa klo 19.00. Oviraha 2 - 5 euroa. Tervetuloa!
 
TAIDETILA PELTO ON AVATTU TAMPEREELLA
Taidetila Pelto on kotoisa monitoimitila, joka tarjoaa viikkotunteja, anti-cafen, butoh- ja muita työpajoja, sekä kulttuuritapahtumia esityksineen positiivisella, rennolla meiningillä. Vuokraamme tilasta edullista tuntiaikaa, satunnaisia vuoroja tai vakivuoroa. Katso lisätietoja täältä.
 
QIGONG TUO LISÄÄ ENERGIAA: QIGONGISTA SUOMESSA JULKAISTUA
 
RADIOHAASTATTELU: MIKSI ALOITTAA TERVEYS QIGONG
Radio SUN haastatteli minua elokuussa 2015, aiheena oli Terveys Qigong -harjoittelu. Haastattelusta saa napakassa paketissa käsityksen siitä, mitä Terveys Qigong on, ja miksi sitä olisi hyvä harjoitella.
 
THE CAVE JA INTEGRITY
The Cave lyhytelokuvamme nyt Vimeo videopalvelussa, sekä lyhytelokuvamme Integrity
 
KATSE, ISSUU
Butoh-taiteilijat Masha ja Osku, visuaalisen journalismin opetuksen verkkolehti Katse 2/2014, talvi 2014-15, “Keho”
 
UNCOUNTED SCENERIES EVENTFUL MEMORIES
Uncounted sceneries eventful memories 2015 Vimeo videopalvelussa.
 
SEASONS
Seasons, ohjannut Liudmila Kartoshkina-Siewerski, Masha Salangina ja Osku Leinonen
 
BUTOH 2012
Butoh’sta: Butoh, ihmisen matka kohti Hyvän taidetta, Osku Leinonen 2012
 
MYYTIT- KUVAKIRJA
Kuvakirja Myytit – tarinoita omasta elämästä löytyy muun muassa verkkokirjakaupoista (esimerkiksi Adlibris). Katso esittelyvideo tästä. Kirjasta on myös englanninkielinen versio Myths - stories within oneself
Ajatus
Taide ja harjoittelu ovat luontevimmillaan tarjoamassa eheyttäviä kokemuksia, hyvän ja huonon tuolla puolen, vailla arvottamista tai odotuksia onnistua kokemaan tai tekemään oikein. Tätä on hyvän taide.
Osku Leinonen
YHTEYSTIEDOT
Osku Leinonen
045 318 5117
oskuleinonen@gmail.com
Butoh-tanssija ja -opettaja, Terveys Qigong -ohjaaja, näyttämötaiteilija ja komeettalainen
Osku&Masha
MO teatteri luo ja esittää ainutlaatuisia teoksia, jotka saavat inspiraationsa luonnosta, myyteistä, unista ja vahvasta nyt-hetken kokemisesta.
Alt image
MO teatteri, logo, Osku Leinonen ja Masha Salangina
Taidetila Pelto
Pirkankatu 1
Mariankadulta (24) sisäpihalle
33230 Tampere
Taidetila Pelto, logo, Tampere
close
Ajo-ohjeet